Programプログラム
Program #1 体験＆制作
My Color Hammock Workshop
気配コーディネーティングの部屋（303号室）の特徴と体験者のfeelingが合わさったオリジナルカラーのブランコハンモックの制作体験をすることができます。
５フロアを裸足で歩き、各フロアに吊られたハンモックに身体を浮かせます。
身を委ねて安心したところで、目を閉じます・・・
その瞬間に思い浮かんだカラーを１８色の中から１つ選んでいきます。
５フロアを終了する頃には５色決まります。
色の配列の順番を決めて、ブランコハンモック制作に挑戦！
完成後、住宅の気配と共に編まれたハンモックを好きなフロアでブランコ体験！
マイハンモックと住宅と身体が一体化する瞬間です！
住宅とハンモックがもたらす新しい感覚に気づいてもらえたら嬉しいです。
編み物が苦手な方でもハンモックは作れますのでご安心下さい。
ぜひ、皆さんで気持ちのいい達成感を味わいましょう！
| 日 時 | 6月2日（月）13～16時 のこり僅か 6月4日（水）13～16時 のこり僅か 6月6日（金）13～16時 のこり僅か
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|---|---|
| 参加費 | 4,500円 |
| 定 員 | 各回5名 |
| 講 師 | 里山ハンモック みちやま |
Program#2 体験
Hammock Bodywork
三鷹天命反転住宅でハンモックに乗りながら、ボディワークを行います。
動きは関節部位を伸ばすものから、静的なものまで幅広く行い、身体に流れる微細なエネルギーと感覚を呼び起こします。ハンモックの特有な揺れを感じながら、天命反転住宅から伝わるメッセージと今の自分と重ね合わせ、呼び起こされる内なる感覚を楽しみましょう。
| 日 時 |
６月３日（火）１９：３０～２１：００ のこり僅か ６月４日（水）１７：３０～１９：００ のこり僅か
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|---|---|
| 参加費 | 4,500円（ドリンク付き） |
| 対象・定員 | 高校生以上（男女問わず）・各回５名 |
| 講 師 | ハンモックヨガ® 万菜美 |
Program#3 体験、宿泊
お泊りハンモックワークショップ～stay the night at hammock
地面を捉えた二足歩行の地上人間から解放されて浮上人間の安眠を一晩していただきます。ハンモックの発祥は原始時代のアマゾン地帯、夜獣に襲われていた人類が鳥の巣を発見し、野獣から身を守るために、10m以上高い木に人間の巣を作りました。そのときに巣として使われた木が「Hamack tree」これが発祥といわれています。ハンモックっていいよね！というほとんどの方が言ってくれるのには、細胞の中に過去の生き延びて安心した遺伝子が残っているからなのかもしれません。
歴史的にも奥が深いハンモックを、森の中にいるような感覚になる天命反転住宅の空気と一体化して覚醒した朝は今までにない感覚になることでしょう。
ワークショップでは、ハンモックの正しい寝方を体験する、自分に合ったハンモックを選ぶ、寝床の空間を選ぶ、ハンモックを設置する、ちょっと寝てみる、の流れで寝場所を決めます。各自決めている間にシャワーはローテーションします。翌朝、身支度、軽食をともに過ごし、感じたことをシェアします。
ハンモックでゆらゆらと一晩過ごしてみてはいかがですか。
| 日 時 |
6月7日22時～翌9時まで のこり僅か |
|---|---|
| 参加費 | 8,000円（翌朝軽食付き） |
| 持ち物 | 寝袋、お泊まりセット |
| 対象・定員 | 5名 |
| 講師 | 里山ハンモック みちやま／ハンモックヨガ® 万菜美 |
Profile
里山ハンモック みちやま
2008年5月高さ15mの大木でハンモックを初体験。地上から解放された空間との関わり方と幼少期の経験が呼び起こされ、コミュニケーションの原点に気づく。それ以来、ツリーハウス、ハンモックと地上から解放される世界にのめり込み、現在ハンモック屋として6年目。世界に一つしかない実用的なハンモックの開発に勤しんでいる。ハンモックの制作、販売、レンタル、リース、設置、開発等、ハンモックのことなら何でも承っています。
【HP】 http://michiyama.blog17.fc2.com/
【お問い合わせ】michiyama412@gmail.com
ハンモックヨガ® 万菜美
幼少よりクラシックバレエを習い、国内に限らず様々なボディワークを楽しむ。5年前より精神力を鍛えるため、ハタヨガの学びを深める。ハンモック活動家と出会い、ハンモックの心地よさ、開放感、安心感にインスピレーションを受け、ハンモックを使ったハンモックヨガ®を考案。2011年より都内数カ所の専用特設スタジオにてクラスを展開。2013年より現在、TipクロスTokyo ハンモックオリジナルプログラム考案／監修を務める。ハンモックヨガ® 主宰、全米ヨガアライアンス 200h (TTC)認定講師、リストラディブヨガ認定講師、京都造形芸術大学 空間演出学部卒業、食空間コーディネーター、調理師
【HP】http://www.hammockyoga.jp/
【お問い合わせ】hammockyoga@gmail.com
